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夜夜撸最新版 保举料理固涩、益气生津、宁快慰神夏令药膳
发布日期：2024-10-06 20:39 点击次数：94
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食材：五味子5克、粳米100克、干桂圆8个、蜂蜜适量。
制作：粳米夜夜撸最新版，五味子，桂圆肉所有文火熬粥，熟后待温凉调入蜂蜜即可。
亘古亘今，许多名医齐稳健在夏令服用五味子，因五味子具料理之效，服用料理药是为了退缩夏天过度破钞对躯壳的挫伤。要是说东谈主参、黄芪、白术之类的补气药是在“开源”的话，五味子即是在“节流”，是以被称为“生津之要药，料理之妙剂。”孙念念邈：“五月便服五味子以补五脏气，遇夏月季各式之间，疲乏无力，无气以动，与黄芪、东谈主参、麦门冬加少许黄檗煎汤服，使东谈主精神顿加，六月便服五味子，以益肺金之气…。”
五味子顾名念念义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，五味俱全、五行相生，能对东谈主体五脏心、肝、脾、肺及肾弘扬均衡作用，为盛名中药。其果含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及极少糖类。药理盘考具有抗溃疡、抗氧化、抗癌作用，对核心神经、呼吸系统、肝脏、心血管具有很好的调节与保健功效。
五味子桂圆粥是一谈厚味粥品，方中五味子益气生津，料理固涩，宁快慰神，桂圆宽心宁神，补血养气，益智补脑。粳米补脾、和胃、清肺。加适量蜂蜜滋补药性，兼并粥口感。本方恰当夏月伤暑或热病后期气阴两伤、汗多体倦、气短口渴、脉搏衰落者；恰当更年期女性的失眠忘记、心悸、心烦汗出、牵记力减退、贫血等症状；恰当劳心顾虑压力大者，特别是脑力服务者调整参考。
注：外有表邪夜夜撸最新版，内有实热者慎用。伤风受寒初起咳嗽不宜。